Эфирные масла можно вдыхать, наносить на кожу и в некоторых случаях принимать внутрь. Но у каждого способа - свои правила. В этом уроке мы разберём все методы применения: от диффузора до массажа, от тёплых ингаляций до аромаванн. И, конечно, поговорим о том, как получить максимум пользы. Приятного просмотра!